在2020年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.1 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2003 千卡
|
脂肪: 93.50克 | 蛋白质: 85.20克 | 碳水物: 152.44克.
早餐: Яйцо (Целое), Fish House Форель, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. 午餐: Сырники, Капустный Салат, Му-Му Голубец Ленивый, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица. 晚餐: Юбилейное Печенье Традиционное , Белый Город Молоко 2,5%, Виски, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Кабачковая икра, Картошка тушёная с курицей и шкварками. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|