在2020年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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572 千卡
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脂肪: 19.07克 | 蛋白质: 46.09克 | 碳水物: 52.98克.
早餐: Магнит Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кудесница Мука Овсяная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо. 午餐: Bio Баланс Кефирный 1%, Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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