在2010年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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84.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1861 千卡
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脂肪: 73.00克 | 蛋白质: 71.28克 | 碳水物: 212.47克.
早餐: Apples, Peanut Butter. 午餐: Meatless Spaghetti Sauce, 6" Chicken Pizziola. 晚餐: White Table Wine, Meatless Spaghetti Sauce, Whole Wheat Spaghetti. 小食/其他: Brazil Nuts, Chocolate Soy Milk, Sweet or Dark Chocolate. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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