在2020年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
129.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1653 千卡
|
脂肪: 75.66克 | 蛋白质: 92.63克 | 碳水物: 155.01克.
早餐: Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Nesquik Nesquik (20g), Piracanjuba Leite Semidesnatado, Ovo Mexido, Pão Integral, Piracanjuba Manteiga com Sal. 午餐: Copacol Linguiça de Frango Fina, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. 晚餐: Walmart Queijo Mussarela, Pão Integral, Clight Suco, VPJ Hambúrguer de Carne Bovina, Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura. 小食/其他: Doce de Leite. 更多的......
|
一个星期减少58.1 公斤
|
|
|