在2020年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1421 千卡
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脂肪: 72.73克 | 蛋白质: 71.71克 | 碳水物: 132.04克.
午餐: Haverjoy Havermout Instant, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bango Kecap Manis, Sesame Oil, Champ Sosis Ayam, Tahu. 晚餐: Indonesian Tempeh Orek, Fried Rice, Fried Tofu , Intermie Mie Goreng. 小食/其他: Indonesian Onion Cakes. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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