在2020年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1547 千卡
|
脂肪: 43.23克 | 蛋白质: 148.21克 | 碳水物: 111.63克.
早餐: A Tal da Castanha Original, +Mu Muke Vegetal . 午餐: Vinho Branco de Mesa, Molho de Tomate, Bucho. 晚餐: Banana, Maçã. 小食/其他: Bold Snacks Bold Bar (Coco & Brigadeiro). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|