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gheyghe的日记, 2020年08月26日

在2020年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
81.8 公斤 最近减少: 5.2 公斤.    还有: 13.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月26日:
369 千卡 脂肪: 21.43克 | 蛋白质: 27.23克 | 碳水物: 12.87克.   早餐: Ovo Cozido, Melitta Café sem Açúcar. 午餐: Ovo Cozido. 晚餐:  Ovo Cozido,  Ovo Cozido,  Alface Rúcula,  Beterraba Cozida. 小食/其他: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. 更多的......
2508 千卡 运动: Zumba - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少8.4 公斤



     
 

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