在2020年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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903 千卡
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脂肪: 24.43克 | 蛋白质: 77.43克 | 碳水物: 98.02克.
早餐: Fried Egg, Indonesian Bitter Melon, Muscle First Pro Isolate, Egg White, Nasi Putih, Mackerel. 午餐: Papaya. 晚餐: Kalbe Slim & Fit Cookies. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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