在2020年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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106.3 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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874 千卡
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脂肪: 25.01克 | 蛋白质: 69.35克 | 碳水物: 91.45克.
早餐: Mamão Papaia, Queijo Branco, Melitta Café sem Açúcar . 午餐: Friboi Carne Moída Patinho, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hellmann's Maionese, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho. 小食/其他: Queijo Branco, Aymoré Biscoito Cream Cracker , Mexerica. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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