在2020年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 35.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 82.61克 | 蛋白质: 63.36克 | 碳水物: 78.52克.
早餐: Queijo Branco, Maçãs Fuji. 午餐: Sadia Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Cebolas, Cenouras, Alface, Kibe Assado. 晚餐: Royal Gelatina Royal Zero Pronta, Nestlé Creme de Leite, Perdigão Linguiça Calabresa, Perdigão Linguiça de Pernil, Chuchu Cozido. 小食/其他: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Vigor Iogurte Integral Ultracremoso. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|