在2020年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1904 千卡
|
脂肪: 88.93克 | 蛋白质: 111.05克 | 碳水物: 157.06克.
早餐: SPAR Cookies Brownie, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Омлет свой, Голубика, Активия Йогурт Мюсли и Киви. 午餐: Кабачок, Сыр Бри, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|