在2010年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
116.4 公斤
最近减少: 9.0 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1372 千卡
|
脂肪: 38.18克 | 蛋白质: 33.75克 | 碳水物: 133.00克.
早餐: Colby Jack Cheese, Egg, 100% Whole Wheat Thinwiches, kraft reduced calorie mayonnaise witlive oil, Canadian Bacon, Red Tomatoes, splenda, darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Movie Theater Butter Popcorn. 晚餐: margarita, tequila, salsa, Tostadas Caseras Amarillas Clasicas Amarillas Clasicas. 更多的......
|
一个星期减少2.9 公斤
|