在2020年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1629 千卡
|
脂肪: 53.14克 | 蛋白质: 119.95克 | 碳水物: 171.07克.
早餐: Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Увелка Хлопья Гречневые. 午餐: Musler Батончик Мюсли Кокос в Темной Глазури, Цукини, Куриные Грудки, ВкусВилл Кус-Кус. 晚餐: Цукини, Брокколи Тушеные, Куриные Грудки. 小食/其他: ВкусВилл Йогурт Греческий Яблоко-Морковь, Магнит Банан, Магнит Груша Лесная Красавица, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|