在2020年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1444 千卡
|
脂肪: 43.65克 | 蛋白质: 99.58克 | 碳水物: 165.47克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Кускус, Масло Подсолнечное, Верес Горчица Французская, Сметана 20%, Куриное Филе, Листья Салата, Помидоры, Вареное Яйцо. 午餐: Паста теріякі. 晚餐: Палтус з овочами, Изюм, Простоквашино Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|
|
|