在2020年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 79.84克 | 蛋白质: 70.23克 | 碳水物: 133.26克.
早餐: Tora Bika Tora Cafe Iced Milky Latte. 午餐: Telur Dadar, Bamboe Bumbu Nasi Goreng, Tropicana Slim Minyak Kanola, Kubis, Dada Ayam, Wortel, Nasi Merah. 晚餐: Bakwan, Ayam Goreng, Nasi Putih, Nasi Merah. 小食/其他: Qtela Keripik Singkong BBQ, Cireng. 更多的......
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稳定体重
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