在2020年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1515 千卡
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脂肪: 34.27克 | 蛋白质: 72.83克 | 碳水物: 251.08克.
早餐: Kurma, Kacang Almond, Chia Seed, Pepaya, Pisang, Semangka. 午餐: Buah Pir, Wortel, Telur, Tropicana Slim Kecap Manis, Sawi, Dada Ayam, SuperIndo Beras Merah. 晚餐: Jeruk, Apel. 小食/其他: Fitbar Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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