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Ricardo_Aranha的日记, 2020年08月25日

在2020年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
125.5 公斤 最近减少: 5.5 公斤.    还有: 5.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月25日:
1046 千卡 脂肪: 47.91克 | 蛋白质: 72.49克 | 碳水物: 81.80克.   午餐:  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Alface,  Tomates, Bonduelle Feijão Branco em Conserva ,  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). 下午茶: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Heinz Ketchup,  Queijo Branco, Wickbold Pão de Forma Integral. 更多的......
2355 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一星期增加4.9 公斤



     
 

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