在2020年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 20.0 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 59.37克 | 蛋白质: 69.00克 | 碳水物: 113.12克.
早餐: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. 午餐: Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Red Onions, Mezzetta Deli-Sliced Mild Pepper Rings, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Hillshire Farm Deli Select Pastrami, Mustard, Mayonnaise , Wal-Mart Bakery Wheat Sub Rolls. 晚餐: Green Giant Sweet Baby Broccoli, Olive Oil , Birds Eye Zucchini Lentil Pasta with Marinara Sauce, WinCo Foods Monterey Jack Chese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Black Pepper , Spice Classics Italian Seasoning, Oregano . 小食/其他: Fiber One Chocolate Chunk Cookie. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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