在2020年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1460 千卡
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脂肪: 59.32克 | 蛋白质: 40.39克 | 碳水物: 191.37克.
早餐: Café Espresso com Leite, Chá Verde. 午餐: Nectarinas, Recheio de Pão. 晚餐: Esparguete, Batata Assada, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 小食/其他: É Continente Bolachas Tostadas, Bounty Chocolate Bounty, Pingo Doce Cream Crackers, Café Instantâneo (em Pó), Café Expresso. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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