在2020年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.5 公斤
最近减少: 7.0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
709 千卡
|
脂肪: 15.92克 | 蛋白质: 67.47克 | 碳水物: 73.93克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 午餐: Cap Cay Kuah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecambah. 晚餐: Pepaya. 小食/其他: Rempeyek, Pisang Kepok Rebus. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|