在2020年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4042 千卡
|
脂肪: 352.74克 | 蛋白质: 132.29克 | 碳水物: 79.98克.
早餐: Kawa. 午餐: Ogórek (ze Skórką), Masło, Sokołów Pasztet Mazowiecki, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana. 晚餐: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Nasiona Siemienia Lnianego, Bakalland Słonecznik Łuskany, Smalec, Cebule, Oliwa z Oliwek, Cukinia. 小食/其他: Top Orzeszki Ziemne Smażone Solone. 更多的......
|
一星期增加7.2 公斤
|