在2020年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1801 千卡
|
脂肪: 144.00克 | 蛋白质: 77.58克 | 碳水物: 44.06克.
早餐: Zero Низкокалорийный Джем Земляника, Сырники Домашние, Nutiva Кокосовое Масло, Омлет или Яичница, ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Кокосовой Стружкой. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Сосиски Молочные. 晚餐: Курица Вареная. 更多的......
|
一星期增加1.5 公斤
|