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Bom dia balança.
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72.7 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 65.00克 | 蛋白质: 63.32克 | 碳水物: 56.39克.
午餐: Bife de Carne de Vaca, Sopa de Legumes com Carne. 晚餐: Manteiga (com Sal), Vapza Carne Seca, Batata Doce. 小食/其他: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Queijo Coalho, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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