在2020年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1238 千卡
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脂肪: 47.05克 | 蛋白质: 49.24克 | 碳水物: 148.73克.
早餐: Strösocker, Fazer Aktiv Flerkorn, Grönt Te, Arla Mellanmjölk 1,5%. 午餐: Strösocker, Arla Lättmjölk, AXA Havregrynsgröt. 晚餐: Sallad, Körsbärstomater, ICA Extra Fin Falukorv, Felix Klassiskt Potatismos. 小食/其他: Flora Smörgåsmargarin, Wasa Frukost, Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Banan, Kaffe med Mjölk, Te (Bryggt), Arla Mellanmjölk 1,5%, Strösocker. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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