在2020年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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83.4 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1704 千卡
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脂肪: 90.80克 | 蛋白质: 54.83克 | 碳水物: 170.15克.
早餐: Нектарины. 午餐: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Цезарь Пельмени с Телятиной, Перекресток Мясо по-Французски. 晚餐: Велес Сало Белорусское, Паста с Морепродуктами. 小食/其他: Помидоры. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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