在2020年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2518 千卡
|
脂肪: 92.87克 | 蛋白质: 80.13克 | 碳水物: 339.50克.
早餐: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Молоко 3,2%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Джаганнат Сосиска , Мистраль Гречка Отварная. 午餐: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Дикси Молоко 3,2%. 晚餐: Перекресток Кекс Шарлотка Яблочная, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. 小食/其他: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Черника 2,5%, Ikea Оладьи. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|