在2020年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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91.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1810 千卡
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脂肪: 18.54克 | 蛋白质: 111.30克 | 碳水物: 294.38克.
早餐: Vivi Verde Coop Marmellata di Fichi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Whey Protein Fusion, Prozis Avena Istantanea. 午餐: Land Fiocchi di Latte, Cirio Pelati, Nonna Mia Gnocchi di Patate. 晚餐: La Molisana Spaghetti, Spezzatino di Vitello, Zucchine Cotte (da Fresche). 小食/其他: Pesca, Prozis Whey Protein Fusion, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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