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BOBaH
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2020年08月9日
BOBaH的日记, 2020年08月9日
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Прогулка с Максом по Утришу
151.5 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
41.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2020年08月9日:
615 千卡
脂肪: 23.81克 | 蛋白质: 64.06克 | 碳水物: 34.88克.
早餐:
Помидоры, Агрокомплекс Сметана 15%, Балык, Агрокомплекс Грудка Забава, Белый Хлеб.
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2950 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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一个星期减少0.2 公斤
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