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Mginz311
日记
2013年07月27日
Mginz311的日记, 2013年07月27日
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在2013年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
50.5 公斤
最近减少:
31.1 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2013年07月27日:
204 千卡
脂肪: 5.55克 | 蛋白质: 7.70克 | 碳水物: 31.89克.
早餐:
Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, La Yogurt Strawberry Banana Yogurt.
午餐:
Tomatoes.
更多的......
1549 千卡
运动:
家务 - 4 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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