在2020年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.5 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1377 千卡
|
脂肪: 73.41克 | 蛋白质: 103.48克 | 碳水物: 66.88克.
早餐: Яичница, Просто Оливки Фаршированные Анчоусом, Брест Литовск Сыр Финский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. 午餐: Огурец (с Кожурой), Курганский Мясокомбинат Куриное Филе. 晚餐: Котлета Свиная, Картошка Вареная, Sunfood Organic Cacao Butter, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». 小食/其他: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|