在2020年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1008 千卡
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脂肪: 26.25克 | 蛋白质: 45.65克 | 碳水物: 149.69克.
早餐: Kue Pukis, Lontong. 午餐: Tahu Kukus, Ikan Tongkol, Cap Cay Kuah, Nasi Merah. 晚餐: Finna Sambal Ijo Uleg, Ikan Tongkol, Nasi Merah. 小食/其他: Kue Pukis, Pisang. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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