在2020年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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115.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 35.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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570 千卡
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脂肪: 28.29克 | 蛋白质: 41.40克 | 碳水物: 37.78克.
早餐: Kiwi, Ovo Mexido. 午餐: Morangos, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. 晚餐: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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