在2020年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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854 千卡
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脂肪: 40.03克 | 蛋白质: 50.78克 | 碳水物: 76.38克.
早餐: Banana Prata, Café com Açúcar. 午餐: Antarctica Guaraná (Copo), Carne Moída Refogada, Couve Refogada, Ovo Cozido. 小食/其他: Hershey's Chocolate Ao Leite, Atlhetica Best Whey Bar Churros. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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