在2013年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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518 千卡
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脂肪: 18.98克 | 蛋白质: 34.75克 | 碳水物: 53.16克.
早餐: Grapefruit, Balsamic Vinegar de Modena Balsamic Vinegar from Modena, Butter, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Safflower Oil, Green Peppers, salad, Tomatoes, Sugar, Whole Milk, Coffee. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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