focojess的日记, 2020年07月24日

在2020年07月24日体重纪录（没有日志纪录）

54.5 公斤最近减少: 60.3 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月24日:

42 千卡

脂肪: 2.50克 | 蛋白质: 0.70克 | 碳水物: 4.60克. 早餐: Caffeine Army SuperCoffee. 小食/其他: Monster Energy Dragon Ice Tea. 更多的......

1485 千卡

运动: 徒步旅行 - 30 分钟, 做爱 - 15 分钟, 休息 - 15 小时和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加1.0 公斤

focojess的体重历史