Sarafinia的日记, 2020年08月24日

在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）

77.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 14.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月24日:

177 千卡

脂肪: 3.88克 | 蛋白质: 6.06克 | 碳水物: 29.19克. 午餐: No Name Tomato Sauce, Cooked Vegetables. 更多的......

2035 千卡

运动: 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 25 分钟, 休息 - 15 小时和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少10.2 公斤

Sarafinia的体重历史