在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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103.6 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1497 千卡
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脂肪: 47.67克 | 蛋白质: 65.28克 | 碳水物: 202.38克.
早餐: Kaffe. 午餐: Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Blandsaft Jordgubb, Makaroner, Scan Svenska Delikatessköttbullar, Blandad Sallad. 晚餐: Renée Voltaire Bovetekex, Arla Mellanmjölk 1,5%, Quaker Havrefras, Garant Delikatess Falukorv, Ryvita Dark Rye, Skinka, Valio Emmental , Arla Mellanmjölk 1,5%. 小食/其他: ICA Kanelbulle, Kaffe. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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