在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 58.39克 | 蛋白质: 56.89克 | 碳水物: 139.89克.
午餐: Cheddar Cheese , Fried Egg, Spaghetti. 晚餐: Watermelon, Whey (Acid, Fluid) , Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. 小食/其他: Biffa Biscuit, Tea with Milk and Sugar. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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