在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1145 千卡
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脂肪: 38.17克 | 蛋白质: 81.19克 | 碳水物: 115.96克.
早餐: Conad Fiocchi di Avena Biologici, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca, Piselli Cotti (in Scatola), Uovo Sodo. 晚餐: Uva Bianca, Pane Multicereali, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Petto di Pollo. 小食/其他: Mulino Bianco Crackers Integrali, Muller Yogurt 0% Mirtillo. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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