在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 53.31克 | 蛋白质: 64.95克 | 碳水物: 164.72克.
早餐: Everyday Havermout, Crownfield Muesli, Danone Magere Yoghurt Natuur. 午餐: Lidl Mozzarella Light, Wortelen, Bonnie Dressing, Komkommer (Geschild), Ijsbergsla, Tomaten, Gekookt Ei, Boni Peterselie. 晚餐: Carrefour Geraspte Kaas, Bechamelsaus, Colruyt Everyday Hamblokjes, Macaroni, Broccoli. 小食/其他: Chocolade Koekjes, M&M's Peanut, Aldi Rijstwafel. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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