在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 58.02克 | 蛋白质: 46.26克 | 碳水物: 84.79克.
午餐: Profiterol, Kırmızı Mercimek Çorbası, Yumurta Beyazı, Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Karpuz, Salatalık, Domatesler, Soğanlar, Ayçiçek Yağı, Roka Marulu, Semizotu. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|