在2020年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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55.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 48.74克 | 蛋白质: 101.83克 | 碳水物: 156.60克.
早餐: Arem-arem, Telur Rebus Lunak. 午餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Tempe Mendoan, Sayur Lodeh, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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