在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.2 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1410 千卡
|
脂肪: 37.13克 | 蛋白质: 67.93克 | 碳水物: 213.00克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Джемы и Варенья, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Сахар. 午餐: Чеснок, Pomito Рубленые Помидоры, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Ярмарка Кускус, Кабачок, Сиртаки Сыр. 晚餐: Арбуз, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|