在2020年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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52.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 59.14克 | 蛋白质: 59.23克 | 碳水物: 119.27克.
早餐: Юбилейное Печенье Злаковое с Яблоком , Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Авокадо Авокадо, Кета, Мультизерновой Хлеб, Кофе Латте. 晚餐: Макдоналдс Грик Мак, Кофе Латте. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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