|
Стоит 😖наверно потому что , калории особо не считаю и кушаю по голоду до насыщения сытости🤷♀️
Интересно, когда он с этим смириться и пойдёт в низ 👇
Хотя я чувствую себя легче и кажется становлюсь меньше
|
96.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
709 千卡
|
脂肪: 30.49克 | 蛋白质: 41.57克 | 碳水物: 72.81克.
早餐: Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом. 午餐: Кукуруза Вареная, Омлет с Молоком. 晚餐: Рыба Тушеная. 更多的......
|
稳定体重
|