在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
51 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1203 千卡
|
脂肪: 35.25克 | 蛋白质: 115.07克 | 碳水物: 93.41克.
早餐: Избенка Сыр с Голубой Плесенью "Роял Чиз", Помидоры, ВкусВилл Колбаса Запеченая из Индейки, ВкусВилл Лепёшка Грузинская. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сибас. 晚餐: Вино Красное Сухое, Избенка Сыр Мягкий Бри, ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Масле. 小食/其他: ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Голубика, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|