在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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785 千卡
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脂肪: 22.33克 | 蛋白质: 50.53克 | 碳水物: 102.48克.
早餐: Котлеты из Минтая, Гречка Отварная. 午餐: Гречка Отварная, Мёд, Красные Помидоры, Ленивые Голубцы. 晚餐: Минтай Жареный. 小食/其他: Дыня, Арбуз. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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