在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1779 千卡
|
脂肪: 89.21克 | 蛋白质: 60.20克 | 碳水物: 180.75克.
早餐: Eco Botanica Вафли, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо Куриное, Спагетти Отварные с Маслом. 午餐: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Eco Botanica Вафли, Eco Botanica Вафли, Салат из Помидоров и Огурцов, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Кухня на Районе Гороховый Крем-Суп с Копченым Беконом. 晚餐: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|