在2020年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1175 千卡
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脂肪: 33.01克 | 蛋白质: 72.52克 | 碳水物: 149.83克.
早餐: Canela, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café, Leite. 午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Orégano, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Ovo, Abobrinha. 晚餐: Laranjas, Dori Amendoim tipo Japonês , Leite, Café, Batata Doce. 小食/其他: Morangos. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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