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Мария Genesis的日记, 2020年08月24日

在2020年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
74.9 公斤 最近减少: 16.1 公斤.    还有: 6.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月24日:
1302 千卡 脂肪: 60.40克 | 蛋白质: 82.57克 | 碳水物: 105.92克.   早餐: Наш Хлеб Хлеб Украинский, ЯНТА Молоко 3,2%,  Помидоры,  Лук, ЯНТА Масло Подсолнечное Рафинированное,  Сырники,  Яйцо. 午餐:  Зеленая Фасоль (Замороженная),  Свинина,  Куриная Грудка,  Кабачок, ЯНТА Масло Подсолнечное Рафинированное. 小食/其他: Любятово Печенье Сливочное. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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